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Asian Style Orange & Ginger Chicken
Le poulet à l'orange et au gingembre de style asiatique de cette semaine est servi sur un lit de riz au jasmin avec des légumes sautés. La sauce a une saveur sucrée et salée avec une pointe d'épice. Lorsque nous mélangeons cela avec le poulet frit, nous savons que nous avons un plat qui sera certainement un favori des fans
Qu'est-ce que a la portion familiale ?
Une portion familiale commence par un minimum de trois portions par plat à partir de à 11,95 $. Chaque portion est calculée à 150 grammes de protéines, 1 tasse starch, et 1 tasse de légumes.
Informations nutritionnelles
Par portion
22,6 g de matières grasses, 42,3 g de glucides, 43,2 g de protéines, 565 calories
Restrictions diététiques
Sans produits laitiers, sans gluten, sans crustacés, sans arachides
Ingrédients
Poitrine de poulet, jus d'orange, cassonade, sauce soya, vinaigre de riz, gingembre haché, ail, zeste d'orange, flocons de piment rouge, riz au jasmin, poivrons, carottes, oignon, brocoli
Comment utiliser
Conservez le repas à l'arrière du réfrigérateur jusqu'à cinq jours de fraîcheur garantie.
1) Sortez le repas du réfrigérateur et laissez-le revenir à température ambiante
2) Chauffer au four à 350F pendant 25-30 minutes
3) Sortir du four et servir en famille et déguster
